#14天挑戰賽 #兩星期減5磅
14日眨吓眼就過去啦
原來真係可以輕輕鬆鬆就減5磅！
好多謝Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐！
今次其實係我第一次食營養代餐🍽
估唔到好好食之餘又飽肚😋
午同晚餐我無諗過原來食營美健都可以咁多樣化、咁好味😍
飽住瘦先令人有動力😗
真係「瘦身不等於捱餓」！
佢地仲鼓勵我要食輕量嘅下午茶😆
亦好多謝Eli分享健康有營tips❇️
識得揀正確嘅嘢食同份量✅
就可以留多d quota食都唔怕肥❤️
而且仲要有適當嘅運動🏃🏻♀️
所以已經買左ring fit😆
我仲運動look去見Eli😂
好嘢梗係要開心share🥳
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夏天就嚟啦，are you ready?
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